뇌파 [ Brainwave, 브레인웨이브 ]
1. 뇌의 신경활동에 의해 발생하는 전기적 신호(전류)를 대뇌피질 또는 두피에서 기록한 것.
2. 기본적으로 알려진 다섯 종류의 뇌파
뇌파 및 파형 | 주파수 | 두뇌활동 상태 |
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델타파(Delta Wave) | 0~4Hz | 수면 상태 |
세타파(Theta Wave) | 4~17Hz | 창조적, 긴장이완, 가수면 상태 |
알파파(Alpha Wave) | 8~13Hz | 긴장이완, 명상(정신적인 안정), 눈을 감은 상태 |
베타파(Beta Wave) | 14~30Hz | 일상의 깨어있는 상태, 신체활동이 가장 왕성한 상태 |
감마파(Gamma Wace) | 30Hz~ | 극도로 긴장 또는 흥분한 상태. 집중 상태가 매우 깊은 상태 |